Yoga & Meditation “Yoga & Relax with all Senses Retreat”

Anreise: Donnerstag Nachmittag (Check-In ab 15:00 Uhr möglich)

Retreat: Freitag – Sonntag

Abreise: Montag nach dem Frühstück (Check-Out bis 11:00 Uhr)

Ein Retreat für ganzheitliches Wohlbefinden & Entspannung mit allen Sinnen.

Dir begegnen folgende Komponenten:

YOGA (Körper)

MEDITATION (Geist)

NATUR (Seele)

AROMATHERAPIE (Seele)

In diesem Retreat geht es darum Körper, Geist und Seele über die Sinne ins Gleichgewicht zu bringen, loslassen von Spannungen und Blockaden und „ganz nebenbei“ den Körper zu kräftigen und zu dehnen. Manchmal ist weniger mehr und in der Einfachheit liegt mehr Potential zur Verbundenheit zu Dir selbst.

Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Programm aus verschiedenen sanften Yoga Einheiten, fokussierenden Meditationen, unterstützt durch die Bergenergie und der Kraft der Natur von ätherischen Ölen für Entschleunigung vom Alltag und mehr Leichtigkeit. Die magische Kombination Yoga und Relax with all Senses lässt dich sprichwörtlich auf Wolken schweben und verschafft dir eine wunderbare kleine Auszeit und hilft dir wieder in Balance zu kommen.

Und wo kann man das nicht besser, als im Urlaub, in den Bergen, im wundervollen „DerSteinerwirt“ in Lofer im YogaGäng oder auf der traumhaften Sonnenterrasse.

Schaffe die Grundlage für Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Gesundheit  auf körperlicher und mentaler Ebene.

Zufriedenheit bedeutet für uns pure Lebensfreunde! Neben dem Yoga werden wir auch 3 gemeinsame Abende genießen unteranderem auch den berühmten Tapas Abend „LA FIESTA STOANA“ und das ein oder andere Glas MOCEAN Secco gemeinsam genießen 😉

Frei nach dem Steinerwirt Motto „LIVING LA VIDA LOFER“.

Je nach Wetterlage und ganz ohne Gruppenzwang kannst du auch die ein oder andere kleine Wanderung mit der Gruppe genießen.

Sei dabei, Irina freut sich auf Dich!

(Für jeden Yoga & Fitness Level geeignet)